Han låg i sängen hela 2017. Nu är Markus Krunegård tillbaka med sin första soloskiva på fyra år och aktuell för en spelning på Satin den 23 november.

Jag tänkte inleda den här intervjun med att berätta att det var en tjej som parafraserade en av dina låtar när hon dumpade mig i höstas. Tar du ansvar för det?

– Ja, det tar jag fullt ansvar för. Vad var det för text?

Hon sa ”det kommer aldrig finnas nåt som heter rätt tid, rätt plats men jag hoppas att vi ses igen när tiden är lite mer rätt”.

– Vilken gardering. Verkligen att hålla alla dörrar öppna. Det är som att välja naturvetenskap på gymnasiet. Ta inga beslut. Skjut på det bara!

Nya skivan heter ”I Huvet På En Idiot, I En Bar, På En Ö, I Ett Hav, På En Ö, I En Bar, I Huvet På En Idiot” och är hans första soloskiva på fyra år.

– Titlar brukar komma till mig. Efter ett tag känns de naturliga på något vis. Jag tyckte den passade in på många plan. Just en ö, det är någon slags isolation. Ett hav är också isolation. En bar är bara härligt. I huvudet på en idiot, det är där jag befinner mig hela tiden på något vis. Den är lite pretentiös, men det är det mesta jag gör. Plus att det symboliserar den eviga rundgång av tankar som resan med den här skivan inneburit.

Markus kontrakt med Universal har gått ut. Han har startat sitt egna skivbolag Ojoy. Skivkontraktet gick ut i samma veva som Markus blev sjukskriven för utmattning. Han var sjukskriven under hela 2017 och tog sig knappt ur sängen.

– Kortfattat kan jag säga att jag gjorde av med mer energi än jag fyllde på med. Det är den enkla förklaringen. Jag tycker det är ganska bra att jämföra med ett  sämre förhållande. I efterhand kan man se att det där var ju jättedåligt och varför det var dåligt. Men när man är i det är det bara ett moln som gör att man inte riktigt ser vad som är vad. Jag är väl fortfarande lite i det.

Hur såg ditt liv ut det året?

– Hur det var kan jag inte svara så rakt på. Men däremot vad jag har lärt mig. Hur mycket energi det går åt för att göra vissa saker blir ganska tydligt när man ligger runt noll eller under noll. Att göra en intervju med dig hade inte varit möjligt. Det hade varit så jävla jobbigt att träffa en ny människa och prestera. Gå och handla på Ica, skitjobbigt. Gå upp ur sängen, ganska jobbigt. Ringa mamma, ganska jobbigt. Man tänker inte på hur mycket energi man behöver under en dag.

Vad var det som fick dig upp ur sängen till slut?

– Det gick sakta. Men att jag fattade att jag inte hade en hjärntumör var en bra början. Det är som med vad som helst. Det måste ta tid. En förkylning? Ja, du får väl vila liksom. Jag behövde vila, fatta och acceptera saker. Det känns lite konstigt att prata om det, samtidigt är det så jävla vanligt. Jag vet inte hur intressant det är. Jag har lärt mig mycket i alla fall. Jag kan rekommendera utbrändhet till alla.

När jag jobbade på Aftonbladet slog jag upp dig i deras telefonbok någon gång. Där står det typ ”ring bara i nödfall och han vill absolut inte vara med i Vi5:an”. Finns det någon story bakom att det står så?

– Jag kommer inte ihåg riktigt. Men jag vet att jag har sagt till någon någon gång att ”ring inte mig, ta bort mitt nummer från det där registret”. Jag tror att det var någon gång någon ringde och det var någon båt som hade brunnit upp mitt emot slottet. Och så ringer de upp och bara ”Hej, har du någon kommentar på att den här båten har brunnit upp?”. Man bara ”Vad fan, varför ringer du mig för?”

”I Huvet På En Idiot, I En Bar, På En Ö, I Ett Hav, På En Ö, I En Bar, I Huvet På En Idiot” släpptes den 7 september. Markus Krunegård spelar på Satin den 23 november.